效率生活

最近莫名感觉很累,我研究了下这到底是怎么回事,并且收获了更多

时不时感觉一天没有工作状态,或者回到家里总感觉很“累”,可是自己也没干啥呀,为什么这么累呢?

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7年探索数字生活的最大收获:回顾

主动回顾的效果也远比被动回顾好得多。回顾,也要更频繁才是。如果这个系统混乱的速度很快,那么就需要更高频率的回顾和整理,不过对于日常来说,如果能做到一天一回顾,那已经很完美了。

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